Condicionamento Físico

6 de fevereiro de 2019 Paulo 0

O Que é Condicionamento Físico? Condicionamento físico é uma capacidade conquistada após treinos físicos específicos. O condicionamento físico tem vários componentes como potência, força, velocidade, equilíbrio, agilidade, coordenação motora e resistência (que são as capacidades físicas).